飽きた時には凄くおすすめ

低糖質でプリン体ゼロ

おじさま達の強い味方？今回は『ホッピー』についてご紹介させていただきます。

いつも焼酎ばかりを飲んでいると、たまには浮気したくなりますよね？(笑)

でも、そんな時、ついついビールに戻ってしまい、気が付けばビールを飲む習慣が定着してしまう、ということも起こりがちです。

ビールは糖質やカロリーが高い上に、プリン体も含まれているので、なんとか最初の1杯くらいに抑えたいところですが、糖質が多い分、どうしても美味しく感じやすく習慣になりがちなのです。

そこで、そんな時にオススメしたい「ホッピー」についてご紹介させていただきます。

そもそもホッピーって何？

まずは少しだけ、歴史について紐解いてみたいと思います。

ホッピーは、ノンアルコールの元祖として生まれた、ホップを原料とした飲み物です。

「ホップ」とは、ビールの原材料にもなる植物で、「苦み」や「香り」「泡」を生むために必要なですが、雑菌効果も高いので保存性も高めます。

生まれは1948年ということで、戦後まもなく誕生しました。

当時ビールというのは高級品で、庶民が手の出しにくい飲み物だったのですが、「お酒そのものも粗悪品」が多かったんですね。

そんな時、ホッピーが誕生しました。

粗悪で、味の良くないお酒と混ぜても、ホッピーそのものの美味しさが際立つので、「早く酔える」「美味しく飲める！」と評判を呼び、一躍庶民にとっての必需品、メジャーアイテムになりました。

ちなみに、ホッピーの含有アルコール量は0.8％なのですが、アルコール量が1%以上になると「アルコール」と法律で定められています。

ホッピーは0.8%なので、ノンアルコールとなります。

※正式には、低アルコール飲料

特徴は、何といってもあのビールの様なシュワシュワ感ですが、メジャーなホッピーの成分はおおよそ以下の通りです。

今回も100mℓではなく、300mℓで表記していますので、ご注意くださいね。

品名	糖質	カロリー
ビール	27ｇ	120kca
ホッピー	4.5ｇ	35kca

分かりやすい言い方をすると、ホッピーはビールに比べて、糖質もカロリーも約1/4というイメージですね。

実際は焼酎を混ぜますので、もう少し糖質とカロリーは高くなりますが、それでも約半分という計算をしておくと現実的かもしれません。

ホッピー2杯分が、ビール1杯分と考えるのが妥当なので、飲み過ぎは禁物です。

しかし、何といっても嬉しいのがプリン体がゼロということです。

健康にも重要な“プリン体”を知ろう

「プリン体はうまみ成分」なんて言うこともありますが、プリン体は、シンプルにお伝えすると、体の細胞の構成成分です。

生き物には必ず細胞がありますが、古くなった細胞が新陳代謝の過程で分解されていくと、プリン体が出てきます。

つまり、食べ物を摂取していないとしても、体の中で生まれてくる成分なのです。

そして、このプリン体は、穀物や肉などにも含まれますので、当然食事で体内に取り込むことでも摂取する成分となります。

通常は、肝臓で分解されて、尿や便で排出されるのですが、プリン体を取りすぎると限界を超えてしまい、体内に蓄積されてしまうのです。

「尿酸値」といいますが、尿酸とはこのプリン体の老廃物と考えてください。

プリン体が蓄積されるが⇒尿の排泄は限界があるため⇒1回当たりの尿酸値が増える、という仕組みです。

尿酸は血液に溶け込んでしまいますので、溶け切らないと結晶化します。

この結晶が運動などで剥がれ落ちて間接液に入り込むと、それを敵とみなして白血球が攻撃をします。

この時に炎症を起こす物質が出るのですが、これがいわゆる「痛風」の原因です。

だいぶ話がそれてしまいましたが、これがプリン体が通風を起こす仕組みの話となりますので、プリン体の取り過ぎは怖いですよね。

プリン体は色々な食べ物に含まれているのですが、「レバー」「干し椎茸」「にぼし」「かつおぶし」などには、多く含まれています。

お酒に関して言うと、ビールは圧倒的な数値となります。

焼酎が300mℓあたり0.1mg程度ですが、ビールはなんと17mgもあります。

一日に摂取するプリン体の制限目安は400mgなのですが、先ほどのレバーなどには100gあたり200mg～400mgのプリン体が含まれています。

レバーを食べながらビールを飲むというのは、「滅茶苦茶プリン体を取りまくっている」ということになります。

ちなみに、えのき茸やそら豆、意外にもコンビーフやイクラ、お肉ならバラやロースやタン、ホウレン草やチーズなどもプリン体が少ないので、おつまみにオススメです。

ホッピーは大体5種類

ということで、焼酎もかなりプリン体が少ないのですが、ホッピーはプリン体がゼロということでも人気なのです。

炭酸ではなく、ビールの様な「泡とシュワシュワ感、そして苦みが欲しい！」という場合は、ビールではなく「ホッピー」がオススメという訳です。

お腹周りのお肉や、プリン体が気になる方は是非ホッピーをお試しください。

そして！

もちろんご用意しています。ホッピーにおすすめの焼酎(笑)。

ホッピーは全部で5種類ありますが、すべて飲み比べしていますので、味の感想なども含めてお伝え致しますね。

これぞホッピー専用焼酎！  

これぞホッピー専用焼酎！  

「ビールに一番近い」という謳い文句で発売しているのですが、確かにある意味でホッピーらしくはない、コクと清涼感のあるホッピーです。

ちなみに、成分はどれもほとんど変わりません。

楽しみが広がる焼酎の世界

さて、今回は少し焼酎に飽きてきた時、或いはシュワシュワ感を味わいたい時、糖質を気にせず飲める、強い味方『ホッピー』をご紹介いたしました。

最後に少しだけ豆知識をお送りいたします。

焼酎は大きく分けると「甲類」と「乙類」があるってご存知ですか？これは、意外に知らない方が多いのですが、以前ブログでご紹介した焼酎「JAPAN」を覚えていらっしゃるでしょうか？

20度という度数で凄く無臭というか、割って飲むのに適したお酒と紹介したものです。これが「甲類」の焼酎となります。

甲類は、やや美味しさでは難点のある焼酎が多く、失敗する確率が高いのですが、JAPANの様にクセがない焼酎もあるのが特徴です。

逆に、芋や麦などの焼酎となる「乙類」は、香りや味わいを損なわない製法の焼酎を指します。

違いは、「乙類が単式蒸留」と「甲類が連続式蒸留製法」という製法の違いです。

ホッピーにはこの「甲類」が向いています。

甲類も乙類も色々と試してみたのですが、失敗が多く、最後はキンミヤにたどり着いたということです。

「キンミヤはレモン割りなどに合いますよ」と書いたのですが、JAPANと同じ甲類であり、甲類の中でもピュアでシンプルな味わいだから、割って飲むのに合うことにです。

つまり、「割るのに適したお酒」を探して、度数20度でいいお酒が見つからない場合は、視点を変えて「甲類」で探してみると、割って飲むのに適したお酒が見つけられるということですね。

私が色々試した結果では、甲類なら「JAPAN」か「キンミヤ」が一番オススメなので、良ければ是非試してください。

ということで、今回はホッピーについてご紹介させていただきました。

それでは、また次回。是非お楽しみに。